أوضحت الدكتورة سهير عبد الرحمن أستاذ الكيمياء الحيوية و الأغذية بمعهد بحوث التكنولجيا، النظام الصحى ،الذى يجب أن يتبعه طلاب الثانوية العامة خلال فترة الإمتحانات لتنشيط الذاكرة و الحفاظ على النشاط و الوعى ،مشيرة إلى أهمية احتواءه على العناصر الأساسية كالفيتامينات و المعادن الموجودة فى الفاكهة كالتوت و الأفوكادو ،و البروتينات كالبيض و الجبن و المكسرات و الشوكلاتة و الزبادى و الكركم ،بالإضافة إلى الدهون و الكربوهيدرات ،مع التقليل من الأكل المصنع والسريع .
محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام
استضافت الإذاعية أسماء الهوارى عبر أثير إذاعة الشرق الأوسط، في العاشرة مساء السبت، من داخل أروقة المؤتمر الدولي الحادي عشر...
تواكب إذاعة البرنامج العام اليوم الدولي للسلام، الذي يوافق الحادي والعشرين من سبتمبر من كل عام، ببث برنامج خاص بعنوان...
تنفرد شبكة الشباب والرياضة بنقل فعاليات الدورة الثانية عشرة للألعاب الإفريقية الجامعية «القاهرة 2026»، التي تستضيفها مصر خلال الفترة من...
قال هاني فاروق مدير تحرير الأهرام إن استمرار الانتهاكات الإسرائيلية في حق الشعب الفلسطيني في ظل الصمت الدولي وغياب العدالة...